牙結石，一般附在唾液腺開口處的牙表面。如比較常見的位置有牙齒的頸部、下顎前牙的舌側表面、上顎後牙的頰側表面，以及口腔黏膜運動不到的牙齒表面等。牙結石起初可能只是一些乳白色的軟垢，之後可能會逐漸鈣化變硬，慢慢發展成黃色、棕色、或者黑色的牙結石，這些顏色自然也會影響到口腔美觀。另外，牙結石也是發展成為牙周病的重要因素，在生活中如果不注意口腔衛生，即便是清潔牙齒後，牙結石也會很快地再次沉積於牙齒表面上。
而我们可以简单的治疗牙結石的方法如下：
1、刷牙：
遠離牙結石，在平時就應該多加防範，養成良好的刷牙習慣，早晚刷牙、飯後漱口是預防牙結石非常簡單又行之有效的方法了。刷牙也有很多講究，別只橫著刷，傾斜刷牙，特別需要留意牙齒內側、牙齒縫隙、牙齦與牙齒相連等部分，儘量把牙齒的每個面都“照顧”到。
2、飲食結構：
精細蛋糕、甜食、粘性零食等食物很容易沉積於牙表面，誘發牙結石，一般建議在吃完這類食物後及時刷牙漱口。
3、口腔健康檢查：
定期去深圳專業靠譜的口腔醫院進行口腔健康檢查，及時儘早的處理問題，能夠使牙表面，牙頸部處於潔淨狀態。
4、洗牙：
洗牙一般建議去深圳正規專業、權威的醫療機構。清除牙結石，超聲波洗牙是行之有效的辦法，同時也是治療牙齦炎、牙齦出血、牙周病的方法。
所以以上的四個簡單方法你瞭解了嗎啊？而且深圳專業牙醫建議：定期到深圳專業的口腔醫院或者牙科機構進行洗牙，有條件的可以每年1-2次的洗牙！
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