家用美白劑和冷光美白劑有什麼區別？為什麼我一定要去醫院診所進行牙齒美白呢？這是因為家用美白劑和醫院用的美白劑中過氧化物的濃度是不同的。家用的濃度低，所以需要反復使用；而醫院的濃度高，美白一次可以頂一兩年，但是濃度高會增加使用的風險，因此必須要在醫生的嚴密監控下才能完成一次冷光美白。
所以為了預防風險，瞭解一下冷光美白的過程是十分必要的。
1）清潔牙面：塗任何試劑前要保證牙面清潔，否則沒刷乾淨的牙表面一定有很多軟垢和菌斑，這些東西都會阻止試劑和牙齒的接觸，從而阻止試劑和牙齒的反應。
2）比色及拍照：為了反映美白前後牙齒是否真的發生了變化，治療前後比色和拍照都是必需的。
3）塗牙齦保護樹脂：由於美白劑過氧化物的濃度很高，如果不小心流到牙齦上會導致牙齦變白以及燒傷。所以在牙齦和牙齒交界的邊緣，醫生會塗一層流動樹脂，防止美白劑流到牙齦上。
4）塗布美白劑：美白劑是反應性很強的凝膠，需要即開即用。一般醫生會根據微笑時候暴露牙齒的數量來決定塗布牙齒的數目。如果剛塗布就感受到疼痛不適，就需要儘快去掉美白劑。
5）冷光／鐳射照射：如果是冷光美白，需要冷光照射15分鐘，讓美白劑充分和牙齒接觸發生反應。照射完成後，去除掉多餘的美白劑，並再次塗布美白劑、光照，如此重複三次，共計45分鐘。
如果是鐳射美白，需要按照鐳射機器和推薦參數的不同，調整到合適的功率照射幾十秒到一分鐘。同樣類似操作重複三次。
6）結束：所有光照均結束後，去除多餘的美白劑，用大量水沖洗口腔。去除牙齦保護樹脂，並再次對牙齒比色、拍照，確認效果。
7）重複：如果美白效果不佳，可以考慮一周後再次重複以上操作，效果會越來越好。
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