不少人都被牙齒黃這件事情所困擾，那到底是什麼原因導致我們的牙齒變黃呢？有什麼方法能補救呢？

       牙齒發黃的原因

      

       1、喝太多的紅茶或者黑茶：茶葉當中含有多酚類的物質，它是一種氧化物，

       對我們牙齒的表面有氧化作用，這是使我們牙齒發黃的一個原因，我們可以把煮茶葉時間延長，這樣氧化物的作用性就會降低很多。

       2、個人的衛生習慣不好：有的人不喜歡刷牙，或者是懶的刷牙，

       尤其是老年人和小孩，這使牙齒上的污漬越積越多，很容易使牙齒變黃，所以養成每天刷牙的好習慣，但是刷牙次數過多也會造成牙齒發黃的現象。

       3、身體內缺鈣：牙齒是骨骼組成的重要成分，如果我們體內缺鈣，那麼我們的牙齒的堅韌度也會降低，

       會使吸收食物的能力變大，很容易使色素沉著在牙齒上面，導致牙齒變黃，所以我們要多補鈣。

       4、喝多礦泉水：礦泉水中含有大量氟元素，喝得太多，也會導致牙齒變黃。

       因為氟一方面可增加牙齒釉質，使其更堅固，另一方面還會使牙齒漸漸變黃。

       5、牙刷太硬：硬毛牙刷對牙齒的磨損作用較大，經常使用會損傷牙齒表面琺瑯質，使色素沉著，從而導致牙齒發黃。

       6、喝多可樂：可樂的成分是糖漿和二氧化碳氣，喝的過多，會使糖分沉著於牙表面，

       使其顏色變黑。而且喝多可樂也會腐蝕牙齒表面的琺瑯質。所以，長期以往牙齒就變得很黃了。

       很多人都覺得對牙齒的美白、清潔都會造成傷害，破壞牙齒表面的牙釉質，產生一些併發症，如牙髓炎、牙周炎、牙齦萎縮等。首先我們先瞭解一下它的原理：冷光美白是用過氧化氫和二氧化矽為主的美白劑，通過氧化還原的方式，經過特殊的光處理，通過牙本質小管，去除牙齒表面和深層的色素，從而達到牙齒美白的效果。

       因為美白劑裏含少量的弱酸，故有脫鈣的作用。所以，接受冷光美白後的幾天，牙齒會有不舒服的感覺，尤其是遇冷遇甜遇酸，幾天後恢復正常。