大多數人嚼東西都是同時或交替使用左右兩側的牙齒。這樣做不僅能充分發揮全部牙齒的咀嚼功能，能夠利用食物、唾液對牙面的摩擦、沖刷，起到自潔作用預防齲齒，而且對頜骨和肌肉也有生理性刺激，這對處於生長發育時期的兒童來說尤其重要。但有些孩子習慣於只用一側的牙齒嚼東西，而另一側牙齒則完全棄之不用，從而可能造成多方面的危害。三康口腔為大家科普。
       （1）危害
       ——錯頜畸形、咬合關係紊亂。由於下頜牙列反復向咀嚼側運動，使下前牙的正中線向咀嚼側錯位，有時可相差半個牙之多，以致後邊的牙齒形成刃對刃、尖對尖的咬合，甚至後牙反頜。
       ——面部發育不對稱。“用進廢退”是自然界的法則，對於青少年來說，面部和頜骨正處於旺盛的生長發育時期，總是固定用一側咀嚼，由於咀嚼側經常得到鍛煉，促進了頜骨及肌肉的發育，因而該側面部組織豐滿；而經常不用或少用的那一側因缺乏鍛煉使面部組織發育較差、萎縮變小，從而造成面部左右發——發育不對稱，一邊臉大，一邊臉小。
       ——易發齲齒和牙齦炎。由於廢用咀嚼側的牙齒長期缺乏食物摩擦，使牙冠表面、牙與牙之間堆積大量的牙垢和牙石，很容易發生齲齒並引發牙齦炎、牙周炎。
       ——牙齒磨耗嚴重。咀嚼側由於長期過度負重出現磨損嚴重現象。牙齒嚴重磨耗使得牙本質暴露，當牙齒遇到冷、熱、酸、甜性食物時出現酸痛等症狀，更嚴重者會引起牙髓炎症引發劇烈疼痛。
       ——頜關節病。長期偏側咀嚼使咀嚼側關節的運動量過大，負擔加重，而導致顓頜關節在張、閉嘴時出現彈響並伴有疼痛等症狀。
       ——胃病。因為咀嚼是為了將食物加工成糊狀的團塊,進入胃腸後容易消化吸收。但是，偏側咀嚼的人常常是倒囹吞棗，很難使唾液中的澱粉酶與食物中的澱粉充分混合,從而增加了胃的負擔，容易得胃病。

       （2）病因：偏側咀嚼多見於青少年，引發的原因很多。常見的是因為失用的一側患有齲齒、牙齒缺失、食物嵌塞等。由於疼痛、塞牙和咀嚼不便，開始是有意識地不用該側，時間久了，就形成了習慣，形成了危害極大的偏側咀嚼。
       （3）處理：一旦由於偏側咀嚼造成面部不對稱等嚴重後果時，再想糾正很困難，因此去除有關病因至關重要。比如在平日要保持良好的口腔衛生，每半年去醫院檢査一下牙齒，發現牙病及時治療，如缺牙應採取相應措施或鑲假牙。
總之，偏側咀嚼的病因去除之後，應該堅持用左右兩側的牙齒嚼東西，如果面部不對稱尚不嚴重，而且年齡不大,日後畸形會逐漸消失。嚴重者可以通過正畸治療或是面部整形手術使之恢復。

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